カレーうどん
- 調理時間
- カロリー
- 約450kcal
- 糖質
- 約62.5g
- 塩分
- 約3.3g
- 低脂質
材料（1人分）
食材の切り方- たまねぎ（薄切り）
- 1/4個（50g）
- にんじん（短冊切り）
- 20g
- 油揚げ（細切り）
- 1/2枚
- ゆでうどん
- 1玉
- 牛肉（薄切り）
- 50g
- しょうゆ
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- ごま油
- 大さじ1/2
- 水
- 200mL
A
- 片栗粉
- 大さじ1/2
- カレー粉
- 大さじ1と1/2
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
- ビニール袋
作り方
- 野菜と牛肉、油揚げを材料表記載の切りかたで切る。
- 薄手のビニール袋に牛肉とAを入れて袋を振ってまんべんなくまぶす。
- 内鍋に材料表の順に材料を入れ、まぜスティックと共に本体にセットし、調理を開始する。
（めんは水にくぐらせでほぐして入れる）
ひとくちメモ
ゆでうどんの代わりに冷凍うどんでも作れますがその場合、まぜスティックをセットぜず、調理終了後に、全体をかき混ぜて味をなじませるようにしてください。