無水ラタトゥイユ
- 調理時間
- カロリー
- 約96kcal
- 糖質
- 約7.8g
- 塩分
- 約1.0g
- 低脂質
- 低糖質
材料（2人分）
食材の切り方A
- なす(1cmの角切り）
- 30g
- ズッキーニ(1cmの角切り）
- 40g
- エリンギ(1cmの角切り）
- 20g
- たまねぎ(1cmの角切り）
- 40g
- ウインナー(1cmの角切り）
- 50g
- トマト缶(実は粗くきざむ)
- 200g(1/2缶）
- コンソメキューブ（固形）
- 1個
- 塩、こしょう
- 各少々
- レタス
- 10g
- 粉チーズ
- お好みで
- バジル
- お好みで
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
※半量も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- レタス以外の野菜とウインナーを1cmの角切りにし、トマト缶の実は粗くきざむ。
- 内鍋にAの材料を材料表の順に入れ、まぜスティックと共に本体にセットし調理を開始する。※トマト缶は水分も入れる。
- 調理終了後、レタスを千切って入れ、塩こしょうを入れ、全体を混ぜ合わせて馴染ませる
- 盛り付け後、お好みで粉チーズとバジルを振りかける
調理時間（加熱）