豚バラ大根
- 調理時間
予約OK
- カロリー
- 約156kcal
- 糖質
- 約11.5g
- 塩分
- 約2.1g
- 低脂質
材料（2人分）
食材の切り方- 豚バラ薄切り肉（2cm幅に切る）
- 100g
- 大根（1cm厚にいちょう切り）
- 300g
- ごま油
- 小さじ1/2
- 大葉
- お好みで
A
- しょうゆ
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ2
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
※1人分も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- 大根と豚肉を材料表記載の切りかたで切る。 大根は水に10分ほどさらして水気を切る。
- 内鍋に材料表の順に入れて、Aとごま油を入れる。
- 本体にまぜスティックと共にセットし、調理を開始する。
- 調理終了後、全体を混ぜ合わせてなじませる。
ひとくちメモ
豚バラ肉は豚ロース肉に変えると低カロリーになります。