煮魚
- 調理時間
- カロリー
- 約113kcal
- 糖質
- 約17.7g
- 塩分
- 約1.6g
- 高たんぱく
- 低脂質
材料（2人分）
食材の切り方- 白身魚の切り身
- 160g（一切れ80g）
- しょうが（薄切り）
- ひとかけ
- 水
- 大さじ3
- しょうゆ★
- 大さじ1と1/2
- みりん★
- 大さじ1と1/2
- 砂糖★
- 小さじ1
- 酒★
- 大さじ1/2
調理道具
- 包丁
- まな板
- 計量スプーン
- ボウル
※ 1人分も自動でできます。★と水は2人分と同量、他は半量にします。
作り方
- 内鍋に魚の皮を底につけないように入れ、残りの材料を入れる。
- 本体にセットし、調理を開始する。
調理時間（加熱） - 調理終了後、皿に盛り付け、煮汁をかける。