肉みそ
- 調理時間
- カロリー
- 約162(1食分)kcal
- 糖質
- 約9.5g
- 塩分
- 約0.4(1食分)g
- 低脂質
- 低糖質
材料（4食分）
食材の切り方- 豚ミンチ肉
- 200g
- みそ
- 大さじ2と1/2
- みりん
- 大さじ1
- 砂糖
- 大さじ2
- おろししょうが(またはしょうがチューブ)
- 小さじ1/3
調理道具
- 計量スプーン
※ 2食分も自動でできます。材料は半量にします。
作り方
- 内鍋に全材料を入れ、まぜスティックと共に本体にセットし、調理を開始する。
調理時間（加熱） - 調理終了後、へらでほぐしながらかき混ぜ、全体を混ぜ合わせる。
※シリコン製、樹脂製、木製のへらを使用してください。
ひとくちメモ
鶏ミンチ肉でも作ることができます。豆板醤を混ぜたり、青じそ、みょうがなどの香味野菜を混ぜて、アレンジできます。ゆでた野菜に和えたり、豆腐やうどんにのせてもおいしいです。