网上口罩卖断货，你都选对了吗？

新型冠状病毒肺炎的爆发引起了人们对防范病毒的一波强操作，而最明显的行为，就是在网上和药店里疯狂扫货。从口罩、手套、抗病毒药物、消毒液、酒精到护目镜、防毒面具乃至全套的防护服。

其中，口罩无疑是最畅销也最脱销的物件。面对网上各种五花八门的口罩，许多人早已眼花缭乱，不知道该怎么选，N9001、N9501V……看着标记3M字样的口罩，甭管对错，果断出手。

然而，这样的选择到底对不对？

口罩都分哪些类别：

先解释一点，许多人在网上看到有N95和KN95之分，其实这只是两种不同国家执行标准，国内的口罩标准是KN，而N是美国标准，两者基本相差无几，如果N标准的口罩买不到，KN标准也是完全可以用的。

而最常见的口罩主要有3类：医用外科口罩、医用防护口罩（N95口罩）、普通棉纱口罩。

下面来看看三者的区别：

医用外科口罩

一般有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层，舒适层是一层纱布，佩戴时白色的纱布朝内，蓝色的防水层朝外，有金属片的一边朝上，不要戴反，橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合，抚平两颊，使口罩和面部之间尽量不留缝隙，医用外科口罩可以阻挡70%的病原菌。

医用防护口罩（N95口罩）

常用的N95口罩分为两种，防生物口罩（蓝绿色），型号1860或9132；一种是防尘口罩（白色），型号8210。建议大家选择防生物的医用防护口罩，95口罩可以阻挡95%的病原菌。

棉纱口罩

主要以棉布、纱布、毛线、帆布及绒等为主要材料，但由于材质本身所限，阻挡病原菌通常不到50%。

通常来说，以防护、降低感染风险为目的，佩戴医用外科口罩、N95 口罩都可以。在露天场所、或者不与呼吸道患者近距离接触，佩戴医用外科口罩足够。但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则需要佩戴防生物的N95口罩，才能起到有效的防护。

加V和不加V的区别是什么？

以3M口罩为例，我们常常会看到，在口罩型号数字的末段有带V和不带V，其实这就是呼吸阀的简称，专业术语叫冷流阀。冷流阀的作用主要是为了避免潮湿空气聚集，保证口罩内侧干燥。

对于戴眼镜的小伙伴，在户外佩戴口罩时常常因为湿气让眼镜粘上一层白雾。而冷流阀则可以最大限度减小这一尴尬场面。

但是，冷流阀的使用在医护人员层面，常常是不被允许的。因为，冷流阀是单向透气装置，虽然内部有过滤材料，但是只能保证外部飞沫无法进入口罩内侧，而口罩内侧的飞沫却可以通过口罩来到外部空间。

也就是说，如果只是为了自我防护，带冷流阀的口罩没问题，但如果自己已经是确诊传染病患者，为了他人安全，则不要佩戴此类口罩。

戴口罩选择什么场合

在医院，无论是看病还是探望病人，特别是在发热门诊或呼吸科等区域；冬季等传染病高发季节，以及商超、影院、火车站、飞机场等人员密集区；自身出现呼吸道疾病症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等时；雾霾天气或在粉尘聚集的地方；

口罩应该怎么戴？

1、医用口罩和医用外科口罩

将口罩罩住鼻、口及下巴，口罩上方带系于头顶中部，下方带系于颈后；再将双手指尖放在鼻夹上，根据鼻梁形状塑造鼻夹；检查口罩边缘是否与面部贴合。

2、医用防护口罩

单手托住防护口罩，将有鼻夹的一面背向外；再将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部，并用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；再将上方系带拉至头顶中部，将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

3、怎么摘口罩

切勿接触口罩前面（污染面），摘口罩时先解开下面的系带，再解开上面的系带；然后用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内，摘掉口罩后应洗手。

戴口罩的注意事项：

有效期

医用外科口罩有效期是三年，医用防护口罩有效期是五年，超过有效期后过滤效率及防护性能会降低，无法有效阻隔病毒病菌的感染。

佩戴前后要洗手

戴口罩前将双手洗净，避免碰触口罩内表面，使用中也尽量避免触摸口罩，摘口罩时尽量不要碰到口罩外部，以免细菌沾到手上，摘下后也要洗手。

不宜长期佩戴

为整日佩戴口罩，容易使鼻粘膜变脆弱，失去鼻腔原有生理功能，降低抵抗力，通风良好的地方不建议长时间戴口罩。

医用口罩不用时妥善保存

为避免二次污染，一定要叠好放入清洁的自封袋中，并且将接触口鼻的一面朝里折好。

以上就是关于口罩选择和使用过程中的一些技巧，大家都学会了吗？面对新冠疫情，大家切勿盲目操作，理智清醒的对待，才能确保自己受到更好的保护！